Editeur :
PLAGE
Date de parution :
07/06/2018
[ean : 9782842216078]
Hallux valgus Les meilleurs exercices pour se soigner Communément appelé « oignon », l'hallux valgus est une déformation de l'orteil générant une saillie osseuse inesthétique et douloureuse. Fondateur et directeur de l'École du pied à Munich, Thomas Rogall propose un programme d'exercices et des solutions naturelles pour soulager et contenir l'évolution de son hallux valgus : . renforcer la voûte plantaire, . corriger la déviation du gros orteil, . bien répartir la charge corporelle, . prendre conscience de sa marche, . bien choisir ses chaussures...